Ju Jitsu

Japanisch 柔術 sanfte Kunst ist eine moderne Selbstverteidigungs- und Wettkampfsportart. Es ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst

der waffenlosen Selbstverteidigung.

Übersetzt bedeutet Ju-Jitsu „Sanfte Kunst“, was das Wirkungsprinzip beschreiben soll, dass die Kraft des Gegners gegen Ihn selbst verwendet wird.

Das Ju-Jitsu ist eine Kombination von Techniken des:

Kodokan Judo, Shotokan Karate und Ueshiba Aikido.

Daraus entsteht eine Kampfsportart mit einer grossen Vielfalt von Techniken, die auch sehr gut zur Selbstverteidigung geeignet sind. Verteidigungen gegen Griffe oder Schläge und Tritte werden ebenso geübt wie Angriffe gegen bewaffnete Gegner.

Zur gezielten Selbstverteidigung werden Blocktechniken, Schlagtechniken mit Händen und Ellenbogen, Fusstritte, Würfe, Hebel-und Festlegetechniken geübt sowie vieles mehr.