Mit Judo und Ju Jitsu erfahren Sie mehr über die traditionellen Techniken der Selbstverteidigung und verbessern gleichzeitig Ihre Fitness. Kampfsport existiert schon seit Tausenden von Jahren und steht für Kraft, Stärke und vor allem für Selbstdisziplin. Sein Sinn war das Leben und sich selber zu schützen. Heute können wir mit den traditionellen Kampfsportarten das körperliche und seelische Wohlbefinden verbessern.

Fit werden und bleiben

Bei uns sind alle willkommen das Alter spielt keine Rolle. Je älter wir werden desto mehr Muskelmasse verlieren wir. Mit Kampfsporttraining arbeiten Sie besonders wirksam dagegen an und erhalten die Flexibilitat des Bewegungsapparates.

Gleichzeitig bleiben Ihre Muskeln auf sanfte Art in Form und Sie lernen Ihre Konzentration zu fördern.

Bleiben Sie länger in Form dank Judo und Ju Jitsu.